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神様はどこにいる

2022年もあと3週間となりました。
今年の汚れは今年のうちにと、レナードヨガでは少しずつ大掃除を始めています。
みなさんのお宅でも家族総出で大掃除される方もみえるかもしれませんね。

私は子供の頃、家のお手伝いのトイレ掃除が大の苦手で
(得意な子供はそうそういないとは思いますが)。
母にも祖母にも「トイレ掃除をする子は美人になれるんだよ」と言われ、
子供ごころに「そんな作戦にのるものか!」「そういえば私がトイレ掃除をすると思って!」
などと反抗し、
ですが、何でも知っていそうな大好きなおばあちゃんが言うものですから、
半信半疑でイヤイヤながらやっていた覚えがあります。

時は過ぎ、
植村花菜さんのトイレの神様「トイレにはそれはそれはきれいな女神様がいるんやで♪」
という曲が流行り始め…
「私もそう教えられた」と涙する人が思いのほか多く…。
あぁ、私だけではなく、同じようなことを言われていた人が世の中にはたくさんいるんだと、
それぞれがおばあちゃんとの大切な思い出を持っているんだなと、
心が温かくなったのでした。

今でもあの曲を聞くとスイッチが入ったように涙が出てしまいます。
でも泣き笑いで。
そしてせっせとトイレのお掃除をする毎日です。
神様はどこにいる_f0168650_17154079.jpg

# by lenard_yoga | 2022-12-11 17:16 | Fの日日是好日  

12月8日


昨日は今年最後の満月でしたね
午前中にご近所さんのお寺に出掛けてきました

12月8日はお釈迦さまが悟りを開いた日と
伝えられているそうで
この日に開催される悟りを開くという意味を持つ
成道会(じょうどうえ)というイベントに参加しました

度々お参りに来ていますが
このようなイベントがある事を今年はじめて知りました

12月8日_f0168650_16452723.jpeg

法要の後、お粥をいただき、続いて坐禅を組んで瞑想
最後は美味しい和菓子と一緒にお抹茶をいただきながら
深ーいお話を聞いて終了

綺麗に整えられた室内で、お香の香りやお経の響きとともに
落ち着いて過ごせた時間は、いつになく忙しない
12月のこの時間にとても意味のある時間になりました

1番印象に残ったのはお粥をいただく時
食材や器なども含めて、それら1つ1つを作ったり
運んでいただいたり、それに関わるすべての方々への
感謝を込めていただけたこと

京都の宿坊での朝食の時の印象てきな体験を
少し思い出したりしていました

そして、お釈迦さまの御真骨が安置されている
このお寺でこのような体験ができた事を特別に感じました


# by lenard_yoga | 2022-12-09 13:56 | KのNatural Days  

今年の変化

毎年この季節になると
お正月から記憶を辿り


変化したこと
新しく始めたこと
手放したこと

など、一年を生きてきた《証》を探す習慣を持つ私・・・

今年の一番の変化は

ロードバイクを買ったことです169.png

コロナ禍で、工場の閉鎖や購入者の増加で
在庫がほとんどない状況にもかかわらず
タイミングよく入荷した
運命の一台です

彼に乗って、いろんなところに行きました。

出不祥な私が、こんなに出掛けたいと思う事は
今までなく
‘人生を変えた出会い‘
といっても過言ではないくらい179.png

来年はもっとたくさんの自然の中を走り抜けたいなと思います。

みなさんにとって
一年を生きてきた《証》はなんですか110.png

今年の変化_f0168650_17454351.jpg

滋賀県のメタセコイア並木で撮った
愛しのダーリン162.png

カメレオンブルーと言われる
日の当たり具合で変わるボディが最高に
イケメンです。



# by lenard_yoga | 2022-12-07 20:21 | MのMarry Myself  

12月の過ごし方☺︎

12❄︎

寒くなりましたニットに厚手のコートで冬らしく出勤してみました。

空気が冷たいけれど、この寒さもクリスマスシーズンのhappyな感じも12月らしいです❄︎

*

イレギュラーな日常になりやすいですね。

いつでも自分の中に落ち着くマインドをセットする為に、毎日のプラクティス

これがないと身体も心も慌ただしくて、自分の好きな感覚にならないんだろうなぁというのがよくわかります。

*

ヨガのインストラクターになるまでには、学ぶことがいっぱい。

でもなった後の方が、自分からすすんで日々学ぶことの方がいっぱい。永遠に続きます。

*

私はyogaをする事が好きなので、やらないということがないのですが、よくありよく聞くパターン、自分がyogaをする時間がなくなること。

その時間を持てないと自分の中がスカスカになる感じや、いつも同じ事ばかり伝えたり、つまらなくなってしまうんです。

学んだ事を自分の中に入れるプラクティスがなければペラペラということがよくわかる☺︎

*

伝える側と受けとる側☺︎

いつもその調和が温かい感じになるレッスンが好き

12月は忙しいけれど、忙しく楽しんで、そしてちゃんと自分の中にただいま~って戻る感覚を忘れないでいよう♪❄︎❄︎❄︎

*

12月の過ごし方☺︎_f0168650_13522148.jpeg


# by lenard_yoga | 2022-12-01 13:53 | NのHappy Life  

15th Anniversary 最終日

こんにちは。
11月1日から始まった【レナードヨガ15th anniversary】、
本日最終日となりました。

前半のスペシャルレッスンや、期間を通して行われたヨガクイズ。
たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。

ヨガクイズは正解者多数で、皆さんにプレゼントをお渡ししたいくらいです。

解答をいろいろと調べて下さった方もいると思います。
日々のレッスンで実践・体験をしながら、そこに知識が加わると、
自分の中での理解度がぐっと増しますよね。

これからも20th,25thとanniversaryを続けていけるよう、
より魅力的で、通い続けたいレッスン・スタジオ運営をしていきます。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
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# by lenard_yoga | 2022-11-30 14:03 | Fの日日是好日