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3rd anniversary

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今日の朝は冷えましたね072.gif
週末の天気予報は晴れ058.gifだったはずが、今雨が降り始めてます。。。
雨の中わざわざ足を運んで下さる方もたくさんいらっしゃり、ありがとうございます!

いつも来て頂いているみなさまにステキなお知らせがあります☆
前回のブログでも紹介しております☆

11月1日から14日まで、レナードヨガは3rd annivarsaryです☆☆☆

期間中ご来店して頂いた方には、

☆ アロマオイル、ポット20%オフ
☆ 12回券、20回券ご購入の方には、写真のペンケースをプレゼント(先着50名様期間中お1人様一回限り、無くなり次第終了です)

の特典がありますよっ053.gif

勉強の秋にピッタリのペンケースを是非☆

ちなみに私は、レモングラスの香りがとっても大好きで、購入しようとねらっております☆
レッスン中にも降りかけていますが、いい香りの空間ってステキですよねっ053.gif

みなさんも是非お試し下さい☆

# by lenard_yoga | 2010-10-24 16:23 | NのHappy Life  

キャンペーン

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みなさんこんにちは☆ 明日から3連休ですね。どこかに出掛ける方や、お家でゆっくりされる方、秋を楽しんで下さいね! 
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日頃の疲れをとりたい方、食欲の秋で食べすぎてしまっている方!068.gif
レナードヨガは3連休もみなさんをお待ちしています!


ただいまキャンペーンをやっています!

ご来店して頂いた方に毎回、モイスタージュのBB感覚の保湿クリームを差し上げております☆
無くなり次第終了です。
レッスン後や、忙しい朝にはピッタリです!
是非、お試し下さい053.gif

ヨガでつるつるになったお肌をさらに綺麗にしましょう072.gif

# by lenard_yoga | 2010-10-08 16:14 | NのHappy Life  

話題の...

話題の..._f0168650_1621314.jpgやっと涼しくなってきましたね
最近夜の風がとても気持ちよく感じますね
夜の散歩が楽しいこのごろです

夏バテなどしていませんか?
季節の変わり目に体調を崩してしまうこともあるので、
お互いに気をつけましょう。

さて、話題は変わって....

買ってしましました。

そう、話題のあの本です。

『もし 高校野球の女子マネージャーが ドラッガーの『マネジメント』を読んだら』

通称

『もしドラ』

. . . 表紙の絵に若干の抵抗を感じながらも購入

ざっくり言えば、

高校野球の女子マネージャーが『マネジメント』という本を活用して、
弱小チームを甲子園出場まで導くという話です。

その『マネジメント』という本もこの本の隣に陳列されていたので、手にとってみました。

字が小さいのと、意味のわからない単語が一杯だったので、すぐ戻しました。
高校生が本当に読めたのかしら?

でも、この難しい内容をストーリー仕立てに分かりやすく書かれた本です。

どんな職業の方でも、自分に当てはめて考えたり、想像したりすることができる所が
この本のよいところだと思います。

『もし ホットヨガのスタッフが 『もしドラ』を読んだら』

. . . どうなっていくのでしょうか?

# by lenard_yoga | 2010-09-16 16:22  

禁煙 X ヨガ=?

只今 お医者さんと禁煙を実行しているイントラSさんとこんな話をしました。

”うー 気持ち悪い....”という言葉とともに現れたSさん。
禁煙するための薬を飲んで、気持ちが悪いとのこと。
薬を飲むと、タバコを吸ってもおいしく感じられず、満足感を得ることが
できず、すぐ火を消してしますそうです。
彼女の中でも大分タバコを止めようという気もちが高まってきたようです。

彼女の辛そうな顔を見て、禁煙の大変さを感じました。

こんなことを書くとまるで禁煙を勧めるかのようにみえますが、
私、いたって中立です。

そして、主題はここからです。(前置き長くてすみません)

レッスンを終えた彼女の言葉です。
(禁煙を志しているヨギーニに贈ります...なーんて)

こんなに呼吸を深くしながらヨガをしたのは初めて。

自分が深く呼吸ができていることを感じた。

空気が身体の奥、下の方まで入っていくのが感じられた。

呼吸の変化を感じながら身体を動かすと、んん~~っと身体がのびやかに
動くそうです。(身体を使って表現してくれました。)

たった1回でこんなに変化を感じられるなんてすごいですよね。

    禁煙 X ヨガ= まだまだ答えはいっぱいありそうですよ。

帰り際、”やっぱり、タバコもう止めようかな”と言った彼女の顔には
穏やかな心がふわっと現れていたように私には見えました。
美しかったですよ 彼女のお顔も心も。
どきっとしました。

# by lenard_yoga | 2010-09-09 16:05  

美しい三日月が輝いてます

美しい三日月が輝いてます_f0168650_16294026.jpg少し前からフロントの横の棚に美しい三日月がぼんやりと
輝いております。

実は、フラワーアレンジメントの先生でもある友人が
レナードヨガをイメージして創ってくれたアートフラワーです。

素敵でしょ?

今までに何度か彼女にアレンジを教えてもらいました。

贅沢なくらい花びらが重り、ピンクと紫の中間くらいのかわいらしい色の
イングリッシュローズをふんだんに使ったラウンドブーケ。

クリスマスには、リースも作りました。

お正月リースといって和に仕上げるリースも彼女に教えてもらい
つくりました。

彼女から、生活の中にお花を飾る事、生ける事の楽しさを教えてもらいました。

10年前からお花に携わる仕事を始めた彼女がこの10年で得た事を生かし、
この美しい三日月を作ってくれたことが嬉しく、そして心から尊敬の気持ちです。

みなさんスタジオにお越しの際は美しい三日月をじっくり見ていってくださいね。

こんな美しいものが創れる彼女の教室案内のパンフレットも置いてあります。
是非、ご覧下さい。

# by lenard_yoga | 2010-08-26 16:30