レナードヨガ水花月　yoga talk

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ベースを整える

2022年01月30日

新しい年のはじめという事もあり、1月に入ってからハタヨガでは基本的なポー...

ピラティスのおすすめポイント♪

2022年01月22日

11月から新しくスタートした、【ピラティス＆ヨガ】。前にも言いましたが、...

2022年01月16日

2022年もどうぞよろしくお願いします新しい年を迎え2週間ほど経ちま...

アロマでリラックス〜1.2月の香り〜

2022年01月08日

お正月独特の、ピリっとした新年の空気が大好きです。ゆっくり過ごしながらも...

2022年もヨガしよ♡

2022年01月05日

明けましておめでとうございます。皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか？私...

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