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年末☺︎2019☺︎

今年も、もうこの時期です♥︎
2019年も、レナードヨガへ通って頂いたみなさま☺︎
いつもありがとうございます!
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毎年思う事はただ一つ、このスタジオがある事•素敵なインストラクターがレッスンをしてくれる事•何よりみなさまがいらっしゃる事に感謝します♥︎
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当たり前のようにある日常かもしれませんが、全てが奇跡でしかないです★
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レナードヨガへ行こう!と思う感情でさえ、奇跡♥︎
そして奇跡は起こすものだと思うので、みなさんのヨガが大好きな思いが集まった場所がレナードヨガを作ってくれています☺︎
*
とっても素敵な事だな~といつも思っています。
これからも、レナードヨガへ来て下さる方が居心地良い時間を過ごして頂けるよう、2020年もみなさまをお迎えさせて下さいね☺︎
2019年、ありがとうございました!!良い年をお迎え下さいませ☆
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私は今日が仕事納め☺︎
大好きなお正月休暇を全力で楽しみたいと思います~
*
締めの写真は、こちらを選びました☆
良き思い出☆
年末☺︎2019☺︎_f0168650_14294822.jpeg



by lenard_yoga | 2019-12-28 14:04 | NのHappy Life  

ありがとうございました

★★★ Merry X m a s ★★★


本日をもって大好きなレナードヨガを卒業することになりました

10年半この素敵なスタジオにご縁できたこと
会員のみなさま
一緒にがんばってきたスタッフのみなさま
イントラの先生たち
とご縁できたこと

心より感謝しています


振り返るとあっという間な気もしますが
この10年半は
かけがえのない思い出です

大好きなYOGAを思う存分できたこと
それは レナードヨガだったからだと思います
レナードヨガのオーナーには言葉では足りないくらいの感謝を感じています


そしてなにより
レナードヨガでYOGAを楽しんでくださるみなさまがいなければ
私たちイントラはレッスンをすることができません

イントラを支えてくださっている皆様にも
言葉では表せない感謝を感じています


YOGAを12年続けてきた今 感じているのは
YOGAの先生はYOGAだけを教えているのではないということ
YOGAって本当に素晴らしい...


どこにいても
今後もYOGAのすばらしさを伝え続けていくつもりです

いつか どこかでお会いできた時には
成長したなって思っていただけるように☆彡



みなさまがレナードヨガという場所
YOGAを通じて
いつまでも健康で笑顔ですごされること
心から願っております♥♥♥


本当に素晴らしい日々をありがとうございました
とても幸せいっぱいです
感謝

YUKI

by lenard_yoga | 2019-12-25 13:03 | Yの虹色リュックサック  

忘年会☺︎

先週の土曜日はレナードヨガの忘年会☺︎
顔は念のため、可愛いスタンプで隠しました♥︎
タイミングが合い来れた方だけ☺︎
どのスタンプが誰か知りたい方はフロントまで~
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忘年会☺︎_f0168650_20062449.jpeg

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去年はできていませんが、昔からレナードヨガの忘年会やってますね~。
私も参加するの何回目かな。
数年前は、よくドレスコードを決めてました!
キラキラとか、ヘアアクセとか、野菜の色、、など♥︎
久しぶりにまた決めても楽しいかな☺︎
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イントラ同士は繋がるので、初めましてと思いきや知っていたりと楽しい時間を過ごせましたよ-♥︎
普段とはまた違うoffの姿が新鮮でした☺︎☺︎☺︎
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この日は、YUKI先生の送別会も一緒に!
スタッフみんなより、素敵な赤い花束を☺︎
まだ会えていないみなさま、12/25の15:00レッスンが最終日になります!ぜひお越し下さいませ☺︎
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2019年もblog書けたな~
私は月に3回UPすると決めているので、6月を除いてはすべて達成できました♥︎
今月も後1回UP予定です!
いつも見てくれているみなさん、ありがとうございます☺︎☺︎☺︎

by lenard_yoga | 2019-12-20 18:56 | NのHappy Life  

2019年の振り返りをしてみました

2019年もあとわずかですね
イルミネーションでデコレートされた街中
歩いているだけで ほっこりしますね★



2019年のスタートに
イントラみんなが2019年にむけての想いを言葉に
そしてオススメポーズをキメたポストカードが
パウダールームに貼ってあります
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1年が終わろうとしている今
改めてじっくりみて振り返ってみました

2019年の振り返りをしてみました_f0168650_11154873.jpg
ナタラージャポーズもみなさんと一緒に練習して
最初はできなかった方も
たくさんバランスポーズを練習して
軸足に骨盤の重みを乗せ
きれいにできるようになった時は
みなさんの熱心さと新しいことを恐れずに挑戦する気持ちに
本当に感動しました♥♥

今年も本当にたくさんの幸せをみなさまからいただいたことは
感謝しかありません
私にとってもかけがえのない思い出です


ただ 『やりきる』ということは
なかなか難しいものだと
今 実感しています

YOGAの先生はYOGAの勉強だけではなく
その人のすべてがあらわれます
レッスンをしているとよく感じます

100%やりきったと言い切れなかったのは
きっと何かが不足していたと思います

それはこの先の課題として
それも含めてもさらに楽しみが増えました♫

全てを楽しんで♥YOGALIFE

by lenard_yoga | 2019-12-17 12:34 | Yの虹色リュックサック  

締めくくり☺︎

2週間後はクリスマスイブ★
このシーズン良いですよね~。街中がキラキラ!
お食事行ってもChristmasを味わえるし☺︎
あっ★ もうすぐレナードヨガの忘年会でXmasビュッフェです♥︎
楽しみだ♥︎
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*
年内にやっておきたい事が色々あると思うので、ヨガやその他習い事されている方は中々通えなかったりするかと思います。
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それでも日課になっている方は、ヨガの時間だったり優先する順番が決まっているのでちゃんと来てくれるのですよね☺︎
ありがとうございます☺︎☺︎☺︎
整っていらっしゃるな~と感じます。
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ポーズの出来具合や沢山動けば良いわけでもなく、今の身体との対話で自分で自分を心地良くさせてあげる。
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ぜんぜんできなかったな−
どこどこが硬くて痛かったな-
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で、良いんです♥︎自分を知る事ができているから☺︎
それを無視して、行かなきゃ!やらなきゃ!となると心地良くないので、きっとやりたくなくなったり日課にならないんだと思います☺︎
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12月は気分的にも楽しい時期!
自分をご機嫌にして、お正月をお迎えしたいな-♥︎
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by lenard_yoga | 2019-12-10 16:30 | NのHappy Life  

ホリデーシーズン

12月に入り
フロントもクリスマスのデコレーションに変わりました
街中もキラキラと華やかにライトアップされ
見ているだけで楽しい気分になりますね

これからのホリデイシーズン
楽しいイベントがあったり、お買い物やいろいろな準備をしたり、
なかなか会えない人に会えたり、
好きなことをしてゆったりと過ごしたり
考えるとワクワクします


冷え込みもこれからどんどん厳しくなりますが
レナードヨガで心地よい暖かさのなかで
カラダの中から温まりませんか?

また皆さまにお会いできるのを
ゴールドのトナカイと楽しみにお待ちしております

ホリデーシーズン_f0168650_23001270.jpg



by lenard_yoga | 2019-12-05 20:21 | KのNatural Days