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映画のお時間☺︎

映画館へ行かなくてもお家で楽しめる時代ですが、ディズニー映画は必ず大きなスクリーン&爆音で感動したい派♥︎

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マレフィセント2を観に☺︎
前作に引き続き、アンジーが美しすぎ鎖骨をガン見!
ストーリーはもちろん平和と愛がテーマ。
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観終わった後の、幸せな気分。
これを感じる事ができる今日に感謝です♥︎
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ジョーカーも気になっていますが、観ずに終わりそう。
観た方、教えて下さい☺︎
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今日は、気温がすごく下がって身体も冷えを感じると思いますのでスタジオでたっぷり温まってお帰り下さいね---

by lenard_yoga | 2019-10-29 17:22 | NのHappy Life  

12th anniversary ♥︎

本日もたくさんの雨の中、ご来店ありがとうございます☺︎

今日もアロマの時間、楽しくレッスンさせて頂きましたよ♥︎
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スタジオ入口の掲示板を見て下さる方がちらほら☺︎
『12th anniversary 』が始まります!!
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今年もこちらの特典をご用意させて頂きました☺︎
12周年。。
改めてこのスタジオがある事、みなさんが通って下さる事、素敵なレッスンをしてくれるインストラクターが居てくれる事、全てに感謝しています♥︎
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11/1からのanniversaryへ、是非お越し下さいませ☺︎


by lenard_yoga | 2019-10-18 17:11 | NのHappy Life  

深まる秋♥︎

ぐっと気温が下がり始めてきましたね。

素足にサンダルという季節が過ぎちょっぴり寂しい。
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身体はこの冷え込みについていけていますか?
レッスン前に必ず、みなさんの今日の体調をお伺いしているのですが、みなさん「大丈夫です☺︎」と頷いて下さいます♥︎
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でもまれにある、マンツーレッスンの時にお伺いすると、色々な不調を教えて下さいます♥︎
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少人数のスタジオで良い所は、自分の状態を知ってくれたうえでレッスンできる☺︎という事も大きなポイント。
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みんなが同じ身体ではないので、遠慮なくインストラクターに今日の自分の体調、これが苦手、色々お伝え下さいね~
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寒くなる時期に骨盤も変化していきます。
呼吸も変わります。
身体を良い状態に作り上げて、この秋も楽しみましょ---♡
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by lenard_yoga | 2019-10-08 16:59 | NのHappy Life  

10月スタート

10月がstartしましたね
いよいよ秋が深まっていきますね

最近本当に空がキレイですね
顔を上げて通勤するのがなんとも気持ちがいい♪
空をみていると
なぜ 心もスーッと晴れてゆくんでしょうね



9月はたくさんお出掛けしました(^^)
スーパーカーの助手席に乗っておでかけ

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男の子はみんな車が好きなんですね
小さな男の子が車の窓から顔を出し 
目をキラキラさせてずっと車をみていました
とってもかわいかったです(^^
私もスーパーカーの振動が心地よく最高の気分でした♥ 


ロープウェイに乗って
岐阜城からの夕日を楽しみました
長良川がとても美しかったです♥♥


美しい夕日が沈んでゆくのを眺めながら
こんなことあるんだなと思う出来事に想いを馳せていました


yogaでも自分の力や考えなどが及ばない力が存在する事が
存在することを伝えていますが
本当にあるんだと感じました


yogaって本当に凄いですね
yogaを教えて4、5年目位の時は
yoga楽しい♪ yoga最高♪位の理解でしたが


yogaがある人生をこの先も大事にしていこうと思っています


9月は特別な時間をすごしました
10月もさらに特別にしていきたいと思います\(^o^)/
みなさまも良き10月を過ごされてくださいね

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by lenard_yoga | 2019-10-02 13:59 | Yの虹色リュックサック