レナードヨガ水花月 yoga talk

スケジュール✏︎

10月のスケジュールから、A4サイズでフロント&スタジオ入口の掲示板でご案内しています☺︎

ミニサイズは無くなったので、写メを撮るなどして活用して下さいませ♥︎

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9月が終わろうとしていますね！

1年前でも鮮明に思い出せてしまう☺︎　早いな-っと感じながら年末に向かうのだろうな♥︎

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10月中旬くらいから、12th anniversary についてもお知らせしていく予定です☺︎

今年も楽しんで頂けると嬉しいです！！

夏の想い出

KELLYというタウン誌が
知多特集だったので、
仲良しちゃんと一緒に行ったことのない知多へ
旅をしてきました

時の森

という、山の中にある公園に行きました。

ナビ通りに行くと行き止まりなので、何度も道を探し、
ようやく到着・・・

秘密基地のような入口でした！

山の上にある公園なので、
景色はオーシャンビュー

水道はなく、
お手洗いは、肥料を混ぜて微生物に分解してもらうという
とっても自然に優しい仕組みでした

ドリンクをオーダーし、
涼しい木々の風に撫でられて、暫しの休息・・・

気持ちよすぎて気付いたら何もせずに2時間経ってました！！

時々自然の中に還ってエネルギーチャージするのは
大切だなと、痛感しました。

優しく包み込んでくれる山のような
そんな人になりたい。
そう思った夏の暮れでした

パイナップルジュースと
梅の酵素ソーダ

夏おさめ☺︎

気分は秋なんですが、まだまだ暑くて夏が戻ってきたような

毎日。

今週末は気温がぐっと下がるみたいですね。

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夏の始まりは花火が見れたので、夏おさめに明日は余っている線香花火をしようと思います☺︎

しんみりしちゃおう~

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最近まわりに波動が高い人が現れているので、自分の調子も良いような、そんな感じ☺︎

自分の波動が下がってるな~って時は物を断捨離したり、人との関わり方を整理したり、旅行へ行ったりして自分を心地良くしてあげます☺︎

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ふわぁってした軽やか~なあの人に早くまた会いたいな☺︎

みなさまも、ステキな秋を感じましょ~

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アロマでリラックス〜9.10月の香り〜

本日から香りを変えてレッスンでした❤︎

秋が深まり始めていく季節、短い夏をまだ感じたい気分でもありますがチェンジ☺︎

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『マンダリン&クラリセージ』を選びました。

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クラリセージの香りが少し濃厚さを感じるので、柑橘系のマンダリンとブレンド☺︎

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クラリセージには、目の疲れの疾患に使われていたというストーリーがある為、今日のレッスンは視界をはっきりさせるマッサージをいれてみました。

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確実に数年前に比べてスマホを見る事が多くなっている私達。

疲れ目は大敵ですね---

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金曜のリラックス時間を楽しみにして頂き嬉しいです❤︎

1週間が終わる~という開放感&リセットの日。

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今夜もぐっすり眠りましょ☁︎☁︎☁︎☆

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