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積み重ねが大切

やりましたね・・・日本。
サッカー日本代表の話です103.png

開催前に、チームの要である監督の電撃的交代が行われ、
チームとして盤石な体制とは決して言えない中での
決勝トーナメント進出には、心から感動です。

それは、普段から選手個人個人が自分の役割をしっかり認識し、
その鍛錬を怠らず、自分を信じて仲間を信じて日々の努力の積み重ねを邁進してきた
その結果なのかなと思います。

DFの長友佑都選手は、トレーニングにヨガを採用しているそうで、
本も出していらっしゃいます。

色んな方の夢の実現に
ヨガはそっと力を添えてくれますね。

レナードヨガに通われているみなさまの
夢の実現にも力添えが出来ますように177.png

積み重ねが大切_f0168650_14414218.jpg
頑張れ、日本162.png




by lenard_yoga | 2018-06-29 14:27 | MのMarry Myself  

半年過ぎました☺︎

6月がそろそろ終わるな-っと思うと、あっという間に半年が過ぎびっくりします☺︎

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新年に書いた、今年のTo do listを見返したら、ちゃんと継続中の事ばかりだったので良しとします♡
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みなさんは、どんな半年を過ごされましたか?☺︎
日々、猛スピードで1日が終わっていくので、自分が描いているものをもう一度見直してみようと思います-♡
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ぶれていないものは変わらないので、だいたいいつも同じなんですけどね☺︎
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良い週末をお過ごし下さい❤︎
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半年過ぎました☺︎_f0168650_14341585.jpeg



by lenard_yoga | 2018-06-23 14:17 | NのHappy Life  

冷やしおしぼり☑︎

レナードヨガの、夏の恒例☺︎

『冷やしおしぼり』のサービスを今年も考えていますよ♡
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レッスンラストの最高に気持ちが良い時間のシャヴァーサナ☺︎
その時にミントの香りの冷たいおしぼりをお配りします。
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HOTの中で動いた後の至福の時間です!
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梅雨明けからスタートする予定ですが、今年はいつ明けるのでしょう♡
楽しみにしていて下さいね☺︎
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ミントは私も大好きな香り☺︎
私がフロントに居る時は最近いつもミントの香りです❤︎
来月からのアロマのクラスにも使いますよ☺︎
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今週もお疲れさまでした★
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冷やしおしぼり☑︎_f0168650_15551550.jpeg


by lenard_yoga | 2018-06-17 15:34 | NのHappy Life  

MIZUHO画伯の6月作品

毎月 スタッフが交代で黒板アートを描いております
最初のころは難しいな〜なんて思っていましたが
最近は楽しくできるようになりました♪ 

みなさんにも見て頂いて感想などいただけると嬉しいです♥

6月はMIZUHOさんが担当
6月らしい大作が完成!

カエル、カタツムリがYOGAをしております (笑)

個人的に カタツムリが.....
コブラのポースでがんばってめっちゃ反ってるのが
可愛くて笑えます!


MIZUHOさんのメッセージ入り
6月は梅雨で身体がだるくなりがち
そんな時もYOGAをして心穏やかに...


MIZUHO画伯の6月作品_f0168650_13295450.jpg


by lenard_yoga | 2018-06-12 13:33  

お祭りに行ってきました



お祭りに行ってきました_f0168650_12344561.png

毎年6月5日は、熱田神宮でお祭りがあります。

無病息災、五穀豊穣を願い、そのお礼として納められる
意味で始まったこのお祭り。

科学や医学が進歩した今でも続いている事に
感銘を受けます。

自然の中に八百万の神様が宿り、
人と共に暮らしていらっしゃる

日本古来の考え方ですね。

名古屋ではこの日を境に浴衣が解禁になる風習がある
そうです。

今年・・・ちょっと奮発して浴衣を新調しました179.png


お祭りに行ってきました_f0168650_13485825.jpg

祭り帰りで、脱ぐ前に撮ったので帯留め帯締めがありませんが
中に長襦袢を着用し、襟を作り。
袖、裾を長く。
足袋を履き、草履に。
帯留め、帯締めを着用。
で、着物風にアレンジしました。

帯は、乙女太鼓で締めました。

この夏は思いきって和服で過ごそうかな・・・
など考えています。

和服って、いいですね173.png


by lenard_yoga | 2018-06-08 13:56 | MのMarry Myself  

見えない努力☺︎

明日から梅雨入りですね☔︎

そして芒種。去年は芒種の日にお家の裏の川に蛍が出たのですが、今年は先週末に出ました☔︎ やっぱり今年は早く真夏が来そうです!☀︎
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日々頑張って通ってくれている方々がたくさんいらっしゃるのですが、いつの間にか、あれ?♡と思うくらい変化した方が数人いらっしゃるんですね☺︎
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決してつめて通っているわけではなく、習慣になっている&楽しそうが共通しています♡
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話を聞いてみると、やっぱりヨガ以外での努力もしている♡です。
飲むのが好きだけど回数を減らした、食べ物を変えたなど、陰での努力☆
私達が見ていてもちろん嬉しいのですが、変化していくご本人達が1番キラキラしていますね☺︎
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個人的に見える努力よりも、陰での努力が大好きです♡
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キラン!と輝いて今年の梅雨を乗り切りましょ☺︎
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見えない努力☺︎_f0168650_17432253.jpeg




by lenard_yoga | 2018-06-05 17:17 | NのHappy Life