2024年ありがとうございました❄︎

holiday期間どんな風にお過ごしですか？

☃︎˖࿄ཽ

この季節独特の煌めいて賑わっている雰囲気⭐︎、雪が舞うかな？と感じる気温❄︎、12月ですね。

本日は冬至。一年で1番陰のエネルギーが高い日。

私の過ごし方は、お風呂にじっくり浸かって陽のエネルギーを補うすき焼きを食べたいと思います♩

猛暑の長い夏からしっかりと冬を迎え、3、4ヶ月後には桜の季節。

外側の流れに乗りながら、自分の流れを大切にしてきた2024年♡

プライベートでは新しい事を始め、そこに向き合っている時の私自身がとっても喜んでいるあの感覚！幸せを感じます☺︎

やってあげたい事をちゃんとしてあげている♡

大切なものは自然に分かるのだと思います。

その流れをキャッチする状態に自分をつくりあげる事と、行動に移す勇気とマインドとワクワクは必要☺︎

引き続き2025年もさらに！磨きます~

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そしてこの1年もレナードヨガへお越し下さりありがとうございました。

よくレッスン中でもお伝えしますが、健康でなければマットの上に辿り着くこともできない。

1番難しいことだから。

みなさまと一緒にレナードヨガで過ごす時間は今年もまたhappyで大切でした♡

2025年もご一緒できますように☺︎

いつもありがとうございます♪

素敵なholidayを꙳⌂