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湘南の旅♡


みなさま梅雨は元気に過ごせていますか? お天気も悪かったり、湿度が多かったりで気持ち的にも
下がり気味な時期ですよね((+_+))

でもでも年に一度の雨の季節も楽しまなきゃですね♡ 今この時期にしか体感できない事もいっぱいなはず♡
元気に過ごしましょ~

体がむくんだり、だるくなったり、イライラしたり、この季節特有の重さがありますよね(+_+)
水分溜まりやすい時期は、消化力も弱まっているのです。 食べ過ぎたり、油ものばかりとると、消化しきれず溜まる一方です。。。 

そんなの嫌です!体の中もキレイにしておきたいですからね♡
この時期こそ体は動かしてあげて、汗をかきましょう(^^♪ 
運動&食事&睡眠は、美の永遠のテーマですね♡

Nはとっても元気が良いので、休日に初の湘南に行きました☆
新東名、運転しやすかった♡

念願の湘南の旅の目的は、もちろんbills♡ パンケーキを食べる為に行ったのに・・・・・・・・(+_+)
人気過ぎてお昼に受付終了と言われました・・・・・。
いつになったら、あのパンケーキの味を知ることができるの~(+_+) またリベンジします☆


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なので江の島に行き、頂上でイタリアンを頂く事にしました。


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江の島なら、しらすを食べた方がきっと美味しいんでしょうけど、この日のお腹の気分は、和ではありません
でした。

パンケーキ、、、、食べたかった~~('_')

by lenard_yoga | 2012-07-08 15:48 | NのHappy Life  

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